Home Làm đẹp Dáng đẹp 4 cách detox bằng chanh đơn giản

4 cách detox bằng chanh đơn giản

Detox bằng chanh là cách đơn giản và hiệu quả để sở hữu vóc dáng thanh mảnh và làn da trắng sáng. Vậy bạn đã biết cách làm detox với chanh chưa? Cùng tham khảo 4 cách detox bằng chanh đơn giản dưới đây nhé!

Detox bằng chanh và gừng

Bạn chỉ cần chuẩn bị hai nguyên liệu quen thuộc là chanh và gừng cũng có thể đủ làm một ly nước detox hiệu quả. Hãy vắt lấy nước của hai quả chanh, rồi cắt một đoạn gừng dài khoảng 3-5cm, ép lấy nước. Phần nước này có thể chỉ đầy nửa cốc nước nhỏ, bạn hãy uống liền trong một hơi  không pha thêm nước lọc. Ly nước này không chỉ có tác dụng thải độc, tăng cường khả năng tiêu hóa, mà còn là biện pháp ngăn ngừa cảm cúm trong những ngày thời tiết thay đổi. Nếu muốn kết hợp cả tác dụng detox làm đẹp da, bạn có thể pha thêm một chút bột nghệ và ly nước chanh gừng này.

Chanh và ngừng là loại detox hiệu quả để da đẹp, dáng xinh
Chanh và ngừng là loại detox hiệu quả để da đẹp, dáng xinh

Detox bằng chanh và thảo mộc

Các loại trà bạc hà, trà hoa cúc đều có tác dụng tốt với sức khỏe. Chỉ cần cắt thêm một lát chanh tươi và thả vào tách trà, bạn cũng có thể tăng thêm gấp đôi công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt rất thích hợp để uống sau bữa ăn. Nếu bạn muốn uống ngọt, đừng pha thêm đường mà hãy dùng mật ong để kết hợp tạo công dụng giữ ấm cho cổ họng.

Detox chanh và dứa

Detox chanh và dứa được nhiều bạn trẻ sử dụng
Detox chanh và dứa được nhiều bạn trẻ sử dụng

Cần chuẩn bị 50g dứa, 1 trái chanh vàng, 20g lá bạc hà, 700ml nước. Cách làm: vắt lấy nước cốt chanh rồi bạn thái dứa thành những miếng nhỏ. Sau đó, bạn cho dứa, vài lát chanh cùng lá bạc hà vào lọ, dùng thìa dầm đều. Tiếp theo, bạn cho nước cốt chanh, nước vào lọ rồi khuấy đều. Cuối cùng bạn đậy nắp lọ và để nước vào tủ lạnh qua đêm. Bạn chỉ cần dùng một cốc nước chanh dứa mát lạnh vào buổi sáng sau khi ăn và một cốc nữa vào buổi tối trước khi đi ngủ là quá trình giảm cân sẽ đạt được hiệu quả tốt nhất

Detox chanh, táo và giấm táo

Kết hợp chanh và giấm táo sẽ trở thành loại detox tuyệt vời
Kết hợp chanh và giấm táo sẽ trở thành loại detox tuyệt vời

Cách làm đơn giản như sau, táo, chanh rửa sạch, để vỏ, cắt múi vừa ăn, sau đó dồn vào lọ to, đổ ngập nước, để trong tủ khoảng 12 tiếng. Sau đó bạn lấy ra cho thêm 200ml dấm táo vào, tiếp tục để trong tủ lạnh 12 tiếng. Với nguyên liệu chủ đạo là táo, phụ liệu là giấm táo, công thức detox này bài trừ độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể và góp phần vào xử lý, điều trị các vấn đề về mụn trứng cá. Ngoài ra nó còn tăng tốc độ đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa tình trạng tích mỡ thừa.

Hi vọng bạn có thể lựa chọn được phương pháp detox phù hợp với bản thân!

nguyenphuong